NEMÁM NA SEBE ČAS VIDEOKURZ S PŘÍSTUPEM NA 1 ROK
Naučte se vylaďovat pomocí dechu kdekoliv a kdykoliv, abyste se cítily příjemně každý den. Dozvíte se osvědčené finty, jak na to.
-
VIDEOKURZ
NEMÁM NA SEBE ČAS
4 DECHOVÁ CVIČENÍ PRO KAŽDÝ DEN
55 minut, to je délka kurzu, ve kterém tě naučí vědomě dýchat!
Pomůže ti to zvládat stresové, vypjaté i úzkostné situace a lépe na ně reagovat. Uvolníš svoje napětí v těle i mysli.. a chvíle hněvu / výbuchu a frustrující situace teď budeš zvládat s ladností!
Tyto techniky jsou opravdu univerzální a věř mi, že jejich praktikováním se ti změní život :)
Uvědomění si vlastního dechu je technika se často používá v rámci různých meditačních, terapeutických a cvičebních praktik.
A že nemáš na sebe čas? Opravdu nemáš se čas několikrát za den vědomě nadechnout? Připravila jsem pro tebe pár dechových cvičení, která můžeš dělat kdykoliv a kdekoliv, nikdo to na tobě ani nepozná :)
Videokurz si můžeš pustit kdykoliv a odkudkoliv.
Už to přece nemůže být snažší! :)Úleva od tenze
a stresu"Všechny techniky mám roky prověřené na sobě a svých cvičenkách. Jediný fígl je v tom je DĚLAT!"
Jak budu ještě mockrát opakovat, je moc důležité učit se být celodenně v pozornosti k sobě. A hned, okamžitě, při prvním pocitu rozladění nebo úbytku energie se vědomě nadechnout (správné dechové techniky tě naučím). Jednodušší to už být nemůže!
Mnozí lidé si ani neuvědomují, že je možné se každý den cítit příjemně, i když čelíme různým situacím. Většina z nás nemá ponětí o tom, jak se zbavit přehlcené mysli a nezastavitekných myšlenek, které nám zbytečně znepříjemňují život. Není to tak těžké, a dech nám v tom může úžasně pomoci. Věřím, že jste odhodlány vzít svůj život do vlastních rukou a možná toto bude začátek na cestě k nějaké změně ve vašem životě.
Kurz zvládne každá žena
bez ohledu na svoje dispozice,
věk nebo zdravotní stav.Jak si videokurz přehraju?
Po zakoupení videokurzu, ti do e-mailu přijdou přihlašovací údaje do členské sekce, kde najdeš svoje veškeré zakoupené kurzy. Proto k nim budeš mít přístup kdykoliv a odkudkoliv ze všech zařízení (pc, mobil, tablet,..) - stačí mít přístup na internet. Celková délka kurzu je 2 hodiny a 50 minut a přístup k němu budeš mít na 1 rok.PRO KOHO JE KURZ VHODNÝ?
Jsou srdečně zvány všechny ženy, které mají chuť pracovat ve veliké jemnosti a laskavosti k sobě. Ty, které mají potíže nebo kurz chtějí absolvovat preventivně. Kurz není věkově omezený a zvládne ho každá žena bez ohledu na svoje dispozice a zkušenosti :)Za jak dlouho uvidím změny v mém těle?
OKAMŽITĚ! Ze všech mých kurzů je tento nejjednodušší a jeho účinky budeš cítit hned! :)NA CO SE MŮŽEŠ TĚŠIT?
Můžeš se těšit na 4 techniky vědomého dýchání, která ti přemění náročné dny v ty mnohem jednodušší! Techniky můžeš dělat kdykoliv a kdekoliv, nikdo to na tobě ani nepozná :)CO URČITĚ NEOČEKÁVEJ!
Neočekávej nic náročného! Tyto techniky zvládne opravdu každý :) Nepůjde tady o žádný výkon, ale o zpomalení a zklidnění celého těla i tvé mysli.CO SI ODNESEŠ DO BĚŽNÉHO ŽIVOTA?
Mnohem lépe budeš zvládat stresové, vypjaté i úzkostné situace a lépe na ně reagovat. Uvolníš svoje napětí v těle i mysli.. a chvíle hněvu / výbuchu a frustrující situace teď budeš zvládat s ladností! Tyto techniky jsou opravdu univerzální a věř mi, že jejich praktikováním se ti změní život :)KONTRAINDIKACE, KDY NECVIČIT
Cvičení nemá kontraindikace. Kurz zvládne každá žena bez ohledu na svoje dispozice, věk nebo zdravotní stav. není potřeba žádných předchozích zkušenosti.
kdykoliv se na mě můžeš obrátit
Kdykoli budeš potřebovat podporu, radu, nebo se jen ujistit, že jdeš správným směrem, jsem tu pro tebe. Neváhej mě kontaktovat – společně najdeme řešení, které ti bude sedět.
Tvoje životní spokojenost a zdraví je i mým cílem! :)
petrazborilovakurzy@seznam.cz
+420 604 818 445zakoupením videokurzu NEMÁM NA SEBE ČAS
IHNED ZÍSKÁŠ PŘÍSTUP NA 1 ROK DO ČLENSKÉ SEKCE
(přihlašovací údaje ti odešlu e-mailem)recenze videokurzu
nemám na sebe čas
Podobné zboží
