VEDENÁ MEDITACE ZDARMA:
PROPOJENÍ SE ZEMÍ - návrat ke kořenům
Dnes žijeme ve velikém odpojení od přírody. Přitom stačí málo, jen si na chvilku lehnout na zem doma nebo v přírodě. Tuto meditaci si můžeš pustit třeba po náročném dni k uvolnění nervové soustavy a obnově sil. Před spaním krásně harmonizuje a poslouží k navození kvalitního spánku. Nauč se relaxovat a čerpat svou životní sílu ze Země.
POSLECHOVÁ RELAXACE ZDARMA:
1. VNITŘNÍ ÚSMĚV
Poslechová relaxace pro nalezení vnitřního klidu, vnitřní radosti a spokojenosti
-
Poslechová relaxace pro nalezení vnitřního klidu, vnitřní radosti a spokojenosti
Celková délka meditace cca 6 minut. Meditaci si můžete stáhnout kliknutím na její název, nebo šipku. Okamžitý poslech - Pro PC - najedete myší na název, pravým tlačítkem vyvoláte nabídku a poté dáte otevřít v novém okně. Pro telefon - je to stejné akorát bez použití myši.
2. MEDITACE NA VDĚČNOST
Poslechová relaxace - vnímání vděčnosti je tak léčivé
-
Poslechová relaxace - vnímání vděčnosti je tak léčivé
Celková délka meditace cca 6 minut. Meditaci si můžete stáhnout kliknutím na její název, nebo šipku. Okamžitý poslech - Pro PC - najedete myší na název, pravým tlačítkem vyvoláte nabídku a poté dáte otevřít v novém okně. Pro telefon - je to stejné akorát bez použití myši.