CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA 2 PRO POKROČILÉ VIDEOKURZ S PŘÍSTUPEM NA 1 ROK
TENTO KURZ JE VHODNÝ POUZE PRO ABSOLVENTKY KURZU CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA 1
-
lekce kurzu
- 1Podíváme se jak spolu souvisí emoce a pánevní dnodélka 09:32
- 2Naučíme se bioenergetická cvičení pánvedélka 14:15
- 3Meditace moje zahradadélka 12:53
- 4Energie pánve a dech (ženský dech, ovariální dýchání)délka 21:30
- 5Nalaďte se na svůj měsíční, solární i roční cyklusdélka 25:09
Máš chuť dál pokračovat na své ženské cestě poznávání, vítej na navazujícím semináři Cvičení pánevního dna 2. Naše pánevní dno je zahaleno dalším tajemstvím, které budeme společně objevovat. Za velice důležité považuji, aby bylo nejen pánevní dno zdravé, ale aby bylo zdrojem naší životní radosti, vitality a vášně, sexepílu... abychom uměly využívat sílu našeho pánevního dna v každodenním obyčejném životě.
Pro nás ženy je pánev místem, kde je asi nejvíce témat. Pomocí bioenergetických cvičení se naučíš uvolňovat emoce ve svém těle. Ano, kde jsou zamrzlé emoce, tam jsou nemoce.
Na energetické úrovni se naučíš pracovat se svým pánevním dnem jako s čerpadlem ženské energie, čistit své vaječníky skrze dech a mnoho dalšího...
V UKÁZKOVÉM VIDEU SE DOZVÍTE CO VÁS NA KURZU ČEKÁ, PRO KOHO JE VHODNÝ A JAK CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA PROSPÍVÁ ŽENSKÉMU ZDRAVÍ
pro které ženy je kurz cvičení pánevního dna 2 vhodný
- pociťujete málo životní energie, nepociťujete radost v životě
- cítíte se málo žensky
-máte problémy s menstruací, PMS a hormonální nerovnováhou
- procházíte menopauzou s nepříjemnými projevy
- chcete svou menopuzou plavně a ve spokojenosti projít
- toužíte přirozeně otěhotnět
- připravujete se na porod bez nástřihu hráze
- jste po porodu a potřebujete se vrátit do kondice
- chcete předcházet nebo napravit inkontinenci
- máte prolaps dělohy či jiných orgánů malé pánve
- jste před nebo po hysterektomii
- stále se vám vrací gynekologické obtíže
- máte potíže s bederní páteří nebo kostrčí
- chcete se naučit pracovat se svým hlubokým stabilizačním systémem
- máte snížené libido a toužíte po lepším prožitku při milování
- cvičit můžete i preventivně, pro radostKONTRAINDIKACE, KDY NECVIČIT
1. Nejste v péči psychiatra a neberete psychofarmaka
2. Nejste těhotná a ani v procesu umělého oplodnění
3. Kurz má funkci preventivní, nenahrazuje lékařskou péči
4. Jste obeznámená, že cvičením se mohou Vaše možné potíže přechodně zhoršit, svaly mohou být namožené a bolestivé
5. Pokud má žena vážné emoční těžkosti např. po závažném emočním traumatu, nejlépe je řešit individuálně formou psychoterapie
Věková hranice je neomezená (mladší ženy 16let po předchozí konzultaci se mnou).
Vydáme se na Emoční rovinu: Jak se mi vlastně v životě dýchá, jak já si v životě stojím? Stojím na vlastních nohou? Pánevní dno a nohy jsou mé kořeny, kořeny mé ženské rodové linie. Jak se dýchá ženám v mém rodu?
Budeme uvolňovat také emoční pancíř krku. Vypusť ze sebe všechno co potřebuješ říct, čeho se potřebuješ zbavit. K uvolňování emocí jsou skvělá tzv. bioenergetická cvičení. Naučíme se, jak se uzemnit, kdyby se emoce rozbouřily. To je moc důležité, my ženy se svých emocí často bojíme a utíkáme před nimi.
Jak je to s tou Energií v pánvi? Rozvíříme stojaté vody v pánvi, co tam visí, co je tam zamrznuté, co je tam za škraloup?
Naučíme se tzv. Ženský dech a podpoříme ho "lebečním čerpadlem", necháme volně proudit životní – vitální energii v našem těle. Kdykoliv potřebuju, přihodím si do kamen polínko. Naučím tě "Ovariální dýchání" (úžasná očista vaječníků), nejen pro ženy, které se chtějí připravit na miminko, ale i k vnitřní očistě a navázání kontaktu se sebou.
Můžeš se těšit na krásnou meditaci.
Největší dar, který si můžeš dát, je čas pro sebe.
Pokud má žena vážné emoční těžkosti např. po závažném emočním traumatu, nejlépe je řešit individuálně formou psychoterapie.
Podobné zboží
