LADĚNÍ NERVOVÉ SOUSTAVY – PÉČE O BEDERNÍ SVALY PSOAS – 14.12. 2024 Jógové studio ul. Ztracená 33, Olomouc ČAS: 8:30 – 15:30 hod.
Tato doba velmi přehlcuje naši nervovou soustavu a pravidelné uvolňování nervového systému je dnes zcela nezbytné. Na kurzu budeme objevovat souvislosti, jak náš nervový systém pracuje a jak ovlivňuje nejen naše orgány a zdraví, ale i naše sociální prožívání. Ano, uvolněný nervový systém je předpokladem nejen pro naši vlastní spokojenost, ale i spokojenost ve vztazích. Naučíme se sami sobě poskytovat imprinting, to čeho se nám v rané fázi života třeba nedostávalo. Cítím se v bezpečí? Jsem spojená se sebou a druhými? Dovolím si důvěřovat? Dovolím si intimitu? Jsem klidná? Dýchá se mi lehce? Jsem schopná myslet jasně? Cítím se uvolněně? Cítím lásku a jsem schopná opravdu milovat?
-
Proplacení kurzu si můžete nárokovat u svého zaměstnavatele např. z fondu FKSP nebo se informujte u své zdravotní pojišťovny.
Na kurzu vás čeká také krásné setkání s ženami s podobnými tématy. Dostatek prostoru bude i pro vaše individuální dotazy.Pro koho je kurz vhodný?
Pro všechny ženy, které potřebují najít sílu, klid a posílit svoje seběvědomí.
Co vás na kurzu čeká?
Na kurzu budeme objevovat souvislosti, jak náš nervový systém pracuje a jak ovlivňuje nejen naše orgány a zdraví, ale i naše sociální prožívání. Ano, uvolněný nervový systém je předpokladem nejen pro naši vlastní spokojenost, ale i spokojenost ve vztazích. Naučíme se sami sobě poskytovat imprinting, to čeho se nám v rané fázi života třeba nedostávalo. Cítím se v bezpečí? Jsem spojená se sebou a druhými? Dovolím si důvěřovat? Dovolím si intimitu? Jsem klidná? Dýchá se mi lehce? Jsem schopná myslet jasně? Cítím se uvolněně? Cítím lásku a jsem schopná opravdu milovat?
Imprinting - proces učení vázaný na časově omezené období v určité fázi vývoje jedince a vedoucí k dlouhodobým a obvykle trvalým změnám chování.
- Hluboké uvolňování nervového systému, hluboká relaxace
- Budeme se učit rozšiřovat kapacitu naší pozornosti BÝT přítomni ve svém těle
- Opečovávání a vyživování svého těla ve veliké jemnosti
- Léčení emočních vzorců, psychiky – uvolňuje se ale pouze to, na co máme v danou chvíli potenciál zvládnout
- Jedná se o velmi nemanipulující přístup.Učíme se důvěřovat svému tělu
- Témata: hluboké spočinutí ve svém těle, jemný pomalý léčivý fluidní pohyb, neusilování, laskavost, budování důvěry, imprinting. Dech, dotek, síla vibrace zvuku - to jsou prostředky, se kterými budeme pracovat, a které si odnesete jako nástroje pro domácí praxi.
KURZ ZAČÍNÁ ZA
Neznám lepší způsob, jak uvolňovat napětí ve svém těle, na úrovni orgánů, tkání a buněk. Když uvolňujeme své tělo, vždy uvolňujeme i svou mysl. Je to velmi hluboká a krásná praxe. Vítám vás na společné cestě :)
S sebou si vezměte více vrstevnaté oblečení a 2 deky (při cvičení můžete pociťovat zimu - v hloubce těla bývá "zamrznutí"). Součástí kurzu jsou i materiály ke cvičení.
Budeme pracovat velice jemně na základě principů tekutinového pole. Naše tělo obsahuje veliké množství vody a voda hraje stěžejní roli v našem organismu. Přes vnitřní vodu můžeme jít hluboko do sebe a rozvíjet vnitřní klid, zdraví a integritu.
Naše tělo ví, co potřebuje. Naše tělo je příběh. Společně budeme poznávat hluboký potenciál našeho těla. Psoas je propojen s nejstarší částí mozku. Velmi souvisí se základními pudy jako je strach a pocit bezpečí. Benefity nepocítíme pouze na úrovni těla, ale i mysli, emocí a ducha. Práce s tekutinovým tělem otevírá i hluboká témata a emoční bloky, které čekají na uvolnění. Otevírají se ale pouze ty, na které máte zrovna v danou chvíli potenciál je zvládnout.
Koncept tekutinového těla je založen na velice jednoduchých principech a nabízí nám možnost pečovat o své zdraví každý den. Kdykoliv, kdekoliv, za jakýchkoliv okolností, do nejvyššího věku, v jakémkoliv zdravotním stavu i třeba po úrazu. A to v té největší hloubce, jemnosti a sebelásce.
Pro koho je kurz vhodný?
Pro všechny ženy, které potřebují najít sílu, klid a posílit svoje seběvědomí.
Cvičení je možné provádět kdykoliv, kdekoliv, za jakýchkoliv okolností, do nejvyššího věku, v jakémkoliv zdravotním stavu i třeba po úrazu. Cvičení nemá žádné kontraindikace.
Akce probíhá na Ztracená 33 Olomouc. Maximální kapacita tohoto kurzu je 12 míst.
Podobné zboží
