Menopauza – jak zvládnout výkyvy nálad

PŘIROZENOU CESTOU

BENEFITY CVIČENÍ HORMONÁLNÍ JÓGY

Upravuje nespavost (návaly, noční pocení, výkyvy nálad...), předčasnou menopauzu

Pomáhá bolestech hlavy, zmírňuje migrény.

Snižuje depresivitu, stavy paniky, bušení srdce

Řeší potíže při menstruaci nebo když menstruace chybí, premenstruační syndrom - PMS

Pomáhá s prevencí inkonintence

Navíc se ti zlepší  vlasy, kůže a nehty.

Podívej se na první lekci online kurzu Hormonální jógy.